Rèn bú - rèn ngủ - rèn chơi: Bí quyết rèn luyện con khi còn bé

Rèn bú - rèn ngủ - rèn chơi: Bí quyết rèn luyện con khi còn bé

Rèn trẻ sơ sinh bú, ngủ và chơi là phương pháp được nhiều mẹ thực hiện để hình thành thói quen cho trẻ. Nhờ đó mẹ không còn mất nhiều thời gian và vất vả chăm con nữa, rảnh rang làm các việc khác. Sau đây là bí quyết rèn luyện con khi còn bé mà chúng tôi chia sẻ.

1. Bí quyết rèn luyện con: Rèn bú ngày

  • 3 tháng đầu thì bú theo nhu cầu nhưng cũng ráng đúng cữ, thường là ngày 8 cữ.
  •  3 tháng hơn cần biết trẻ có thể bú tối đa bao nhiêu sữa để bú tối đa có thể vào ban ngày: đầy tháng 120ml/ 1 lần, 6 tháng có thể bú được 180-240/1 lần, 7-8 tháng có thể bú được 210-240 ml/1 lần.
  • Với lượng bú tối đa như vậy thì 3-6 tháng 1 cữ đêm là đủ bú lượng sữa, còn hơn 6 tháng có thể bú ngày là nạp đủ năng lượng.
  • Bú mẹ thì coi lại tư thế ẵm, ngậm bắt vú để trẻ bú mạnh, mẹ học cảm nhận lượng sữa con bú khi sữa xuống.
  • Khi mẹ đi làm ban ngày thì tranh thủ cho trẻ bú khi về và cảm giác đòi bú đêm có thể do đói nhưng nhiều khả năng là sợ xa mẹ nên đòi bú, thủ thỉ giải thích cho trẻ biết mẹ ở gần bé suốt đêm.
  • Khi bú tìm nơi yên tĩnh để tránh ham chơi không bú, chỉ thủ thỉ nói chuyện về bú giỏi, ngủ giỏi rồi mẹ choi với con chứ không nói chuyện khác (nhưng hứa là phải làm).
  • Không có gấp cai bú đêm, năng lượng vẫn quan trọng hơn, kiên trì tập từ 3 - 6 tháng tập giảm dần cữ đêm.
  • Có trẻ cũng sẽ khó và bẩm sinh là biếng bú và bú không nhiều 1 lần thì lớn rồi tập.

Rèn bú ngày

2.  Bí quyết rèn luyện con: Rèn ngủ

  • Ngủ nôi và ngủ giường là tốt nhất, trẻ ngủ võng dễ ngủ hơn là do không bị chói ánh sáng, cảm giác đung đưa lưng và hai bên hông chặt hơn thôi, không có đung đưa chèn gối khi nằm nôi hay giường là cũng chặt bằng khi nằm võng.
  • Nên ngủ sớm lúc nhỏ thì 8 giờ, lớn chút thì 9h. Tắt đèn cho tối, yên tĩnh đúng giờ là quan trọng trong giai đoạn đầu rèn, cần thì hát ru thôi.
  • Ọ ẹ chút trong giấc ngủ cũng không rối lên, cứ từ từ dỗ bé ngủ.
  • Ngủ phòng riêng, nôi riêng thì dứt khoát khi trẻ khóc đòi mẹ, vờ luôn 5 phút, 10 phút, chứ đừng ngóng tới ngóng lui.
  • Không dỗ trên tay mà dỗ trên giường vì dỗ trên giường khó hơn nhưng lâu dài dễ dỗ hơn.
  • Không thích chơi với trẻ rồi chơi qua luôn giờ ngủ, tới giờ là ngủ.

Rèn ngủ

3.  Bí quyết rèn luyện con: Rèn chơi

  • Phụ huynh thường dành thời gian cho trẻ nhiều hơn khi trẻ còn nhỏ.
  • Khi trẻ lớn cũng cần thời gian tiếp xúc, thủ thỉ, chơi với cha mẹ để hình thành thói quen chia sẻ của trẻ cho cha mẹ.
  • Trẻ càng lớn, phụ huynh đi làm do áp lực công việc sẽ giảm thời gian chơi vói con.
  • Nên thu xếp thời gian với con trong ngày, ngày nghỉ để dạy trẻ về con vật, môi trường khi có điều kiện.
  • Đừng cảm thấy hài lòng khi trẻ tự chơi một mình rồi riết thành quen không dành đủ thời gian chơi, thủ thỉ với trẻ.
  • Ông bố thủ thỉ chơi với con cũng khá quan trọng chứ đừng giao hết cho mẹ.
  • Nói chung là khép vô kỷ luật ngay từ đầu - kinh nghiệm bé đầu, lời nói và ánh mắt khi tập là khá quan trọng.

Rèn chơi

Nguồn: Sách hỏi bác sĩ nhi đồng

Tags

Chia sẻ với bạn bè

VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN:
Hiển thị tất cả kết quả cho ""