Biện pháp khắc phục trẻ suy dinh dưỡng, chậm tăng cân

Nguyên nhân khiến trẻ suy dinh dưỡng

Trẻ suy dinh dưỡng thường là do chế độ ăn sai. Có thể do bệnh mạn tính như tim bẩm sinh, chậm phát triển tâm thần vận động. Có thể do bệnh vặt liên tục gây biếng ăn thiếu vi chất, thiếu lại gây biếng ăn thêm dẫn đến suy dinh dưỡng.

Một số đối tượng cụ thể có khả năng cao bị suy dinh dưỡng

Trẻ dưới 4-6 tháng: 

• Dị ứng sữa cũng làm bé không lên cần.
• Trẻ ham chơi quên bú.

Tuổi ăn giặm: Do ăn giặm sai, ăn sớm, ăn nhiều đạm, ăn nhiều quá bỏ bú.

Tuổi mới đi trẻ:

• Thay đổi môi trường sinh hoạt.
• Chưa quen thức ăn mới.
• Tuy nhiên cũng có trẻ khi đi học thì trẻ lại ăn tốt hơn.

 Tuổi lớn:

• Do bỏ sữa, nên cho trẻ uống ít nhất 500ml sữa một ngày.
• Trẻ ham chơi bỏ ăn.
• Trẻ bị giun.

Trẻ không ăn

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, tuy nhiên có hai nguyên nhân chủ yếu nhất là do trẻ bị bệnh hoặc cách chăm sai lầm của cha mẹ.

Bệnh:

• Bệnh nặng, nóng sốt li bì...
• Bệnh nhẹ: do đau họng, đầy bụng.
• Cơn quặn bụng (colic): nên áp bụng bé vào da bụng mẹ.
• Bệnh hay quên (không chú ý): do bị đau tai, dị ứng da, chàm da, trào ngược.
• Không gian sống chật hẹp, nóng nực.

Chế độ ăn sai:

• Ăn giặm sai: quá sớm, đặc quá, loãng quá, nhiều 4uá, thành phần 4 chất sai, ăn cơm sớm quá.
• Thấy bé thích ăn món gì thì cho ăn quá nhiều.
• Phụ huynh cần tìm hiểu giai đoạn nào bé ăn được gì

Ham chơi hơn ăn:

• Vì bé ham chơi nên quên đói, phụ huynh cần xem lại không gian khi bé ăn.
• Thường gặp khi chuyển từ mẹ chăm sang tự ăn.
• Ăn đúng giờ, không uống nước có ga giữa bữa ăn, dứt khoát đừng kéo dài bữa ăn quá 30 phút.

 Do yếu tố tâm lý:

• Thay người chăm sóc, người khác chăm ăn.
• Phụ huynh đánh vật, ép quá.
• Phụ huynh stress, con stress bỏ ăn luôn.
• Bình tĩnh chăm - không bàn chuyện ăn uống khó khăn trước mặt bé.

 Sợ:

• Ép uống thuốc, ép hút mũi sau đó thấy đưa gì vô mặt là hoảng.
• Sợ các dụng cụ cho bé ăn - đổi loại có màu sắc và hình dạng làm bé thích hơn.
• Có thể bé không chịu được không gian sống, mùi nhựa, mùi vải, mùi thức ăn khi cho bé ăn.
•  Có trẻ không chịu mở miệng khi thấy thức ăn, thấy bình, thấy chén: chờ lúc nửa ngủ nửa thức thì có thể tập ăn, bú thì trẻ bót sợ và tập lại từ từ.

Cách khắc phục cho trẻ suy dinh dưỡng

1. Đối với trẻ dưới 4-6 tháng

• Bú nhiều cữ là cách tốt nhất để bù đủ sữa.
• Tính lại lượng sữa bú cả ngày.

2. Tuổi lớn:

• Nên uống ít nhất 500ml sữa một ngày.
• Ăn đa dạng, ăn chung vói người lớn.
• Xổ giun cho bé theo định kỳ.

Nên:

• Tính lại lượng nhập, loại thức ăn khi có vấn đề dinh dưỡng.
• Khám dinh dưỡng khi 3 tháng không lên cân.
• Bù vi chất khi bệnh vặt kéo dài: sắt, kẽm, vitamin D...
• Trẻ còi cọc không thể một ngày một bữa mà thay đổi cân nặng, phải kiên trì.

3. Bé sinh non

Hướng dẫn dinh dưỡng cho trẻ sinh non trước 37 tuần (khi đã xuất viện) về bú sữa, ăn giặm và bổ sung vi chất.

6 tháng đầu sau sinh:

• Bú trực tiếp sữa mẹ là tốt nhất.
• Nếu trẻ không tăng cân đầy đủ có thể phải bổ sung thêm chất bổ sung sữa mẹ, nên khám dinh dưỡng.
• Nếu không thể bú mẹ: dùng sữa dành cho trẻ sinh non khoảng: mỗi ngày 200ml cho 1 ký. Chia làm mười lần.

 Ăn giặm

• Thời điểm ăn giặm phải cộng thêm số tháng sinh thiếu.
• Thức ăn giặm: giống bé sinh thường.

Theo chỉ định của bác sĩ có thể bổ sung vitamin và vi chất.

Nên khám sức khỏe hằng tháng cho tới khi nào đạt chuẩn cân nặng, chiều cao, vận động của trẻ sinh thường.

Lưu ý: Bé sinh non thường có chiều cao thấp hon sinh đủ tháng nên sự tăng cân củng phải điều chỉnh theo chuẩn chiều cao để tránh dư cân. 

Nguồn: Sách hỏi bác sĩ nhi đồng